Nächstes Treffen: 8. August 2024, Domicil Weiermatt: Sommercafé
Aktuelle Informationen über Themen der älteren Bevölkerung sind eine wichtige Voraussetzung für eine altersfreundliche Gemeinde.
Wir bieten Ihnen einen regelmässigen Erfahrungsaustausch und nehmen Ihre konkreten Anliegen auf.
Die Treffen der Seniorinnen und Senioren finden zwei Mal im Jahr im Kirchgemeindehaus statt und werden vom Seniorenverein Münchenbuchsee organisiert.
Wichtige Ziele sind:
- Informationen aus der Einwohnergemeinde Münchenbuchsee
- Berichte zur Situation „Wohnen im Alter“, Domizil Weiermatt, usw.
- Austausch von Anliegen der älteren Bevölkerung
- Förderung des freiwilligen Engagements der Seniorinnen und Senioren
Das Organisationsteam ist dankbar für Anregungen und freut sich auf reges Interesse der Seniorinnen und Senioren.
Treffen der Seniorinnen und Senioren vom 2. Mai 2024
Generationen treffen sich
«Generationen treffen sich» lautete das Motto des Treffens. Ziel war es, dass Jung und Alt sich auf diese Weise annähern, verstehen, verbinden und gemeinsam aktiv unterwegs sein können. Nina Ryser und Lea Wegmüller gaben Einblicke in die wertvolle Arbeit des Jugendwerks, die Erlebnisse, Gemeinschaft, Humor Lebensfreude und – nicht zuletzt in Zusammenarbeit mit «Buchsi luegt häre» – Verantwortungsbewusstsein bezweckt. Simone Kamer ergänzte mit einem Bericht aus dem Freispielpark Münchenbuchsee. Im Anschluss konnten alle auf einem Wunschbaum Ideen, Fragen und Wünsche an die junge Generation formulieren und anhängen. Daraus resultierende generationenverbindende Projekte, Veranstaltungen, Meetings usw. können so angedacht und geplant werden.
Treffen der Seniorinnen und Senioren 23. November 2023
Glück im Alter – (k)eine Selbstverständlichkeit
Mit grossem Applaus bedankte sich das Publikum bei unserem Vorstandsmitglied Dorothea Ambrosio für ihre packenden Ausführungen zur Lebenszufriedenheit im Alter. Während das Glücksempfinden mit knapp 43 Jahren den Tiefpunkt erreicht, steigert es sich im Alter markant, kann allerdings durch Mehrfachkrankheiten einen Knick erleiden.
Rund 40 Prozent des Glücks liegen in unserem eigenen Einflussbereich. Mit der Pensionierung gewinnen wir Gestaltungsraum. Dabei soll das in den Fokus kommen, was wir noch realisieren können und nicht das, was halt nicht mehr möglich ist. Vieles können wir aus dem bisherigen bzw. aus dem Berufsleben mitnehmen.
Der Umgang mit der neuen Lebensphase zeigt grosse Unterschiede. Es mag helfen, sich selbst die Frage zu stellen, wie wir uns im Alter eigentlich sehen, wofür wir uns einsetzen wollen. Denn zur Lebenskunst gehört nicht nur das eigene Wohl.
Allerdings gehört auch das Loslassenkönnen zum Alter. Verantwortung abgeben dürfen gibt Raum für vermehrte Empathie und Spiritualität. Beziehungen sollten geklärt werden, gute Beziehungen werden intensiver, andere dürfen dahinfallen.
Das Altern kann gut werden durch Bewegung, gesundes Essen, der Pflege geistiger Aktivitäten wie lesen, gute Gespräche führen, Besuche ansprechender Veranstaltungen aus den zahlreichen gesellschaftlichen Angeboten. Bleiben wir neugierig. Dies trägt zum Lebenssinn bei und hilft selbst im hohen Alter, wenn es gilt, mit körperlichen, kognitiven und sozialen Verlusten umzugehen.
Treffen der Seniorinnen und Senioren 10. August 2023
Sommercafé
Das Treffen «Sommercafé» als neu eingeführter Anlass war ein voller Erfolg. Gemeinsame Gespäche der Teilnehmenden untereinander und mit Vorstandsmitgliedern im Domicil Weiermatt fand eine begeisterte Aufnahme. Umrahmt wurde das Treffen von Liedern des Chörlis unter Leitung von Fredi Oester. Dass auch Therese Rohrer als seit Kurzem neu im Amt der Gemeindrtätin Soziales persönlich anwesend war, wurde sehr geschätzt.
Treffen der Seniorinnen und Senioren 4. Mai 2023
Sensibilisierung für gezielte behinderten- und altersgerechte Massnahmen im Wohnbereich
Seit Anfang Jahr bietet Münchenbuchsee – übrigens als einzige Gemeinde – eine Wohnberatung durch den Verein Procap Schweiz an mit äusserst günstiger Erstberatung in Ihrer Wohnung. Ziel ist es, das Sturzrisiko zuhause wesentlich einzuschränken. Vorausschauende Planung und Anpassungen im Wohnbereich helfen, Stürze zu vermeiden und so länger im gewohnten Zuhause leben zu können. SPITEX untermalte das Risko mit eindrücklichen Zahlen: Über 65jährige stürzen durchschnittlich mindestens ein Mal jährlich, wobei ganze Zwei Drittel dieser Ereignisse in der eigenen Wohnung passieren!
Stufen und Schwellen, aufstehende Teppiche, zu kleine Bewegungsflächen, schlecht verlegte Elektrokabel und andere herumliegende Gegenstände, rutschige Böden in Bad und Dusche sind einige der Gefahrenherde.
Procap beschränkt seine Angebote natürlich nicht nur auf Eigenheimbesitzende, sondern ermuntert auch, in Mietwohnungen mit dem Vermieter Kontakt aufzunehmen, allenfalls auch im Verbund mit Wohnungsnachbarn. Vizegemeindepräsident Imhof ermunterte, das Angebot der Gemeinde im Interesse der eigenen Gesundheit auch ungeniert zu nutzen.
Treffen der Seniorinnen und Senioren 24. November 2022
Stef Stauffer - heute im Tessin lebend - hat ihre Wurzeln in Münchenbuchsee und las für uns aus ihren Werken zu ihren Erinnerungen an das alte Buchsi und über ihre Sehnsucht nach dem Süden in Geschichten aus dem Tessin. Im Anschluss an die Lesung fand das traditionelle Zusammensein bei Kaffee und Kuchen statt.
Treffen der Seniorinnen und Senioren 5. Mai 2022
Die Rheumaliga Bern und Pro Senectute, Zwäg ins Alter haben uns über folgende Themen informiert:
Hände und Füsse: Was tun, wenn sie schmerzen?
Wir brauchen Hände und Füsse, um selbstständig handeln und uns fortbewegen zu können. Wenn sie schmerzen, wird der Alltag schwierig.
Fachfrauen der Rheumaliga erklären mögliche Ursachen von Hand- und Fussbeschwerden und stellen Behandlungsansätze und Hilfsmittel vor. Fachfrauen von Zwäg ins Alter gingen auf verschiedene Strategien im persönlichen Umgang mit Einschränkungen und Schmerzen ein.
Frühere Treffen der Seniorinnen und Senioren
Coronabedingt mussten die Treffen vom 7. Mai 2020, 5. November 2020 und 6. Mai 2021 leider abgesagt werden.
Weitere Infos zu vergangenen Treffen finden Sie in unserem Vereinsarchiv.
